THE INNER SHIFT
KLARHEIT · VERÄNDERUNG · AUSRICHTUNG · SELBSTVERBINDUNG
BESCHREIBUNG
Manchmal weisst du nur: So wie bisher möchte ich nicht weitermachen. Was stattdessen kommen soll, ist aber noch nicht ganz klar. The Inner Shift ist ein 1:1 Coaching für genau diese Momente. Wir nehmen uns Zeit, das zu sortieren, was gerade feststeckt, sich wiederholt oder sich nicht mehr richtig anfühlt. Dabei geht es nicht darum, dass ich dir sage, welchen Weg du gehen sollst. Gemeinsam schauen wir genauer hin, stellen die richtigen Fragen und schaffen Raum für neue Perspektiven – damit du wieder klarer spürst, was für dich stimmt. Die Session richtet sich nach dem Thema, das du mitbringst. Du musst vorher keine fertige Antwort und kein konkretes Ziel haben. Manchmal beginnt Veränderung genau dort, wo man sich erlaubt, erst einmal ehrlich hinzusehen. SO STARTEN WIR Bevor wir gemeinsam ins Coaching starten, lernen wir uns in einem persönlichen Gespräch via Zoom erst einmal kennen. Du bekommst ein Gefühl dafür, wie ich arbeite, und ich erfahre mehr darüber, wo du gerade stehst und was dich beschäftigt. Denn auch beim Coaching finde ich wichtig, dass die Zusammenarbeit für beide Seiten stimmig ist. Wenn es für uns beide passt, erhältst du vor unserer ersten Session einen Fragebogen von mir. Die Fragen helfen dir dabei, dich bereits vorab mit deiner aktuellen Situation auseinanderzusetzen - und geben mir die Möglichkeit, mich gezielter auf dich und unsere gemeinsame Zeit vorzubereiten. SO ARBEITE ICH In unseren Sessions verbinde ich Coaching- und Fragetechniken, gezielte Reflexionsübungen und praktische Tools mit Meditation, Visualisierung und meiner Wahrnehmung. Wir schauen gemeinsam auf das Thema, das du mitbringst, machen sichtbar, was vielleicht dahinterliegt, und arbeiten heraus, welche nächsten Schritte für dich wirklich stimmig sind. Dabei gebe ich dir nicht die Antworten vor. Meine Aufgabe ist es, dir einen wertungsfreien Raum zu geben, die richtigen Fragen zu stellen und dich dabei zu begleiten, deine eigenen Antworten klarer wahrzunehmen. Je nach Thema kann eine Session deshalb ganz unterschiedlich aussehen – manchmal braucht es eine konkrete Übung oder neue Perspektive, manchmal Struktur und Klarheit und manchmal mehr Raum zum Spüren. MEIN HINTERGRUND Meine Ausbildung zum Spiritual Life Coach bei Laura Malina Seiler habe ich am 10. Juli 2025 abgeschlossen.
RICHTLINIE
BUCHUNG UND BESTÄTIGUNG Deine Buchung gilt erst nach Bestätigung durch Alunarii als verbindlich. So kann ich sicherstellen, dass genügend Zeit und Raum für deine Begleitung vorhanden ist. VORBEREITUNG Vor deinem Termin erhältst du einen kurzen Fragebogen. Bitte fülle diesen vor der Session möglichst vollständig aus. Deine Angaben helfen mir dabei, unsere gemeinsame Zeit individuell auf dich und dein aktuelles Anliegen vorzubereiten. ZAHLUNG Der vereinbarte Betrag ist gemäss den bei der Buchung angegebenen Zahlungsbedingungen zu begleichen. ABSAGE UND VERSCHIEBUNG Eine kostenfreie Verschiebung oder Stornierung ist bis 48 STUNDEN vor dem Termin möglich. Bei späteren Absagen oder Nichterscheinen wir der volle Betrag verrechnet. In begründeten Ausnahmefällen kann individuell eine andere Lösung gefunden werden. VERSPÄTUNG Bei verspätetem Erscheinen kann die Session in der Regel nicht entsprechend verlängert werden, da nachfolgende Termine berücksichtigt werden müssen. GESUNDHEIT UND EIGENVERANTWORTUNG THE INNER SHIFT dient der persönlichen Reflexion, Entspannung und individuellen Begleitung. Das Angebot stellt keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Behandlung dar und ersetzt weder eine ärztliche Diagnose noch eine entsprechende professionelle Behandlung. DIE TEILNAHME ERFOLGT IN EIGENVERANTWORTUNG. Bei bestehenden körperlichen oder psychischen Erkrankungen, akuten Beschwerden oder Unsicherheiten liegt es in der Verantwortung der teilnehmenden Person, vorab mit einer entsprechenden medizinischen oder therapeutischen Fachperson abzuklären, ob die Teilnahme geeignet ist. Medikamente oder bestehende medizinische bzw. therapeutische Behandlungen dürfen aufgrund einer Session nicht ohne Rücksprache mit einer qualifizierten Fachperson verändert oder abgesetzt werden. Alunarii übernimmt für gesundheitliche Beschwerden, Reaktionen oder Schäden im Zusammenhang mit der Teilnahme keine Haftung, soweit dies gesetzlich zulässig ist. Zwingende gesetzliche Haftungsbestimmungen bleiben vorbehalten. VERTRAULICHKEIT Persönliche Inhalte, die du während THE INNER SHIFT mit mir teilst, werden vertraulich behandelt. MIT DER BUCHUNG BESTÄTIGST DU, DIESE RICHTLINIEN GELESEN ZU HABEN UND IHNEN ZUZUSTIMMEN.